Come fare con dipendenza nella competizione

fare con una mentalità di fiducia in competizione

La capacità di fare istintivamente è fondamentale per un’esecuzione costante in competizione. Il motivo per cui il tuo metodo è che puoi dipendere dalla tua tecnica quando è il momento di giocare.

Atleta che non ha dipendenza da tende a:

In secondo luogo le loro decisioni

Analizzare eccessivamente la loro tecnica

Prendi anche il tempo per prendere una decisione

Evita di assumere pericoli e fare giochi per prevenire errori

Dimorare sugli errori passati

Molto più metodo è un’abilità, stabilirai un programma di memoria (motore) per quel movimento. Con la ripetizione, i movimenti iniziano a sentirsi naturali e senza sforzo. Se gestisci un’abilità ben apprezzata, le tue prestazioni soffrono.

Non metodi le tue abilità in competizione

Il tuo primo compito è smettere di “esercitarsi” quando ti “esibisci” in competizione. Tutta la formazione è completa. Ora è il momento di metterlo alla prova!

In competizione, hai bisogno di dedicare alla semplificazione esattamente di come fai, puoi giocare in modo intuitivo anziché perfettamente. Metti il tuo metodo dietro di te. Allena le tue abilità con dedizione, tuttavia dipende dalla tua capacità quando è il momento di lasciarlo scorrere.

Usa la formazione per scoprire esattamente come fidarsi

In secondo luogo, una delle tue attività su cui aumentare dipende è la modifica del metodo per facilitare le prestazioni di gioco, di corte o tenere traccia. Non è necessario dedicare il 100% del tempo al metodo nella mentalità del metodo. Questo è il motivo per cui le squadre di calcio scrimmage e i giocatori di tennis giocano set di metodi.

Considera questo un tempo di turno per assisterti nella mentalità competitiva. Devi dedicare almeno il 40% al tempo del tuo metodo nella mentalità delle prestazioni, poiché la concorrenza si avvicina, per aiutarti a fare una semplice transizione.

Perché provare anche difficile fa male alla fiducia

Terzo, devi scoprire pacificamente la mentalità eccessiva. Provarti anche di difficile essere il migliore con le tue prestazioni non ti aiuterà a lasciarlo fluire in concorrenza. Questo ha bisogno di semplificare le tue prestazioni. Ad esempio, un giocatore di baseball deve concentrarsi sul vedere un grande tono e il bersaglio quando è il momento di eseguire il tiro invece di analizzare il campo.

Come possono fare gli atleti con la fiducia?

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Cosa dicono i nostri tirocinanti?
“OH!!! Che settimana ho avuto. Sono stato in grado di fare con una fiducia che ha permesso al mio stile di irradiarsi, non molto più entrando nell’arena mantenendo quell’aspetto o sentimento di “cervo nei fari”. Ho smesso di valutare me stesso mentre mi esibivo, così come ho lasciato l’arena dopo che i miei schemi mi avessi sperimentato un sacco di divertimento. Dimmi così tanto a te. ”
~ Maglia AS Monaco Julia Dreyer, campione nazionale equestre

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D Hai un’immagine di sé sfavorevole di te stesso come atleta che soffoca la fiducia?

Non importa che tu cerchi di essere, non sei in grado di scuotere la domanda che ti precipita in testa quando dimensi la concorrenza?

Ti sei identificato come un atleta perdente, più vicino o mediocre e queste etichette ti tengono bloccato in un carrello di autocommiserazione e indecisione?

Se hai risposto davvero a qualsiasi tipo di queste domande, ispezionare l’atleta positivo!

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Cosa dicono i clienti?
“Ho acquistato per la prima volta l’atleta positivo per vedere esattamente come è andato il programma e ho visto immediatamente i risultati. Ho quindi acquistato il resto della serie di atleti positivi e ho osservato un notevole miglioramento nel mio livello di gioco o devo dichiarare la coerenza. Attualmente gioco a baseball NCAA Division 1 per la Lamar University, così come anche i miei allenatori hanno osservato una modifica nel metodo che tecnico del gioco. La mia mentalità e la fiducia nel piatto. ”
~ Tylor Prudhomme (ascolta la sua storia di successo)

“Sono un surfista di esperti qualificati del mondo ASP e dopo aver iniziato l ‘” atleta positivo “che avevonull