Miglioramento della fiducia, compostezza e mirato

Miglioramento delle capacità di gioco mentale nel tennis

Nel podcast di psicologia del tennis di questa settimana, Mental Game of Tennis Expert, il Dr. Patrick Cohn risponde a una domanda di Isabella, che vuole diventare molto più fiducioso, concentrato e calmo sul campo da tennis.

Ecco la domanda che ho ricevuto da Isabella:
“Quali esercizi posso fare per rendermi molto più fiducioso, concentrato Maglia Atletico Madrid e calmo in campo? Ho l’abilità atletica e so che posso battere le persone più alte di me, ma a malapena perdere quando le suono. Come posso cambiarlo e battere i giocatori migliori? ”

COHN: “Quasi tutto ciò che faccio con i giocatori di tennis deve essere molto più fiducioso, concentrato e calmo sul campo da tennis”.

Il Dr. Cohn suddivide Maglia Borussia Monchengladbach ogni area di gioco mentale, fiducia, concentrazione e calma e discute cosa puoi fare per migliorare quelle aree una per una.

Ascolta il podcast di psicologia del tennis di questa settimana per imparare a migliorare le tue prestazioni nel tennis e in altre barriere di gioco mentale che limitano le tue prestazioni.

Ascolta l’audio qui sotto per sentire come il Dr. Cohn avrebbe affrontato questo problema:

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Cosa dicono i clienti del gioco mentale?
“Allenatore più influente nel mio campo!”
“Dr. Cohn, uno dei miei obiettivi è diventare un allenatore di livello mondiale. Ci sono alcuni allenatori degli Stati Uniti che mi hanno ispirato di più: Giohn Wooden, Don Shula e Pat Riley. Dopo aver lavorato con te, ora ho anche elencato il tuo nome tra gli allenatori più influenti nel mio campo! ”
~ Franz

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Cosa dicono i nostri studenti di coaching mentale?
“Grazie per tutta la guida …”
“Grazie per tutte le conoscenze, gli strumenti, il materiale e l’assistenza che mi hai dato durante questo corso. È stata davvero una grande esperienza. Non vedo l’ora di integrare questo sistema di allenamento mentale non solo per gli studenti del club, ma anche portare questa fantastica educazione all’esterno agli atleti che sono davvero impegnati e si sforzano di raggiungere le loro migliori prestazioni. ”
~ Tim Whitehead, Head Tennis Professional, MGCP